shadow
タカスギホミ

高杉保美

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

プロフィールPROFILE

PROFILE

 
半年間でマイナス15㎏のダイエットに成功!
今までに2,000人以上に栄養指導してきた酒飲み・元デブ管理栄養士。
ストレスフリーな重力に負けないカラダづくりを食事から徹底的にサポート。
-------------
今までに2,000人以上に栄養指導。
重力に負けないカラダづくりを食事から徹底的にサポート。
ダイエットの敵であるストレスに負けない栄養指導をライフスタイル別・体質別に行う。
自身も管理栄養士を取得後に半年間でマイナス15㎏のダイエットに成功している。

2011年3月 東京医療保健大学 医療栄養学科 卒業
2011年4月 株式会社ココカラファイン
2013年7月 業界最大手プライベートジムで栄養指導を実施し、体質や悩みに合った食事の提案を行う。
2016年7月 東急スポーツoasisで日本代表選手とコラボレーションした食事プログラムの作成を行う
2017年7月 独立
2019年8月 オリンピック ラグビー女子日本代表 管理栄養士


☆2019/03.29「やセレクション ~これを選んで食べたら、15kgやせました~」(主婦の友社)



☆2018/12.27「ローカーボ+プロテインレシピ 「糖質オフしてるのにやせない! 」原因はコレだった!」(主婦の友社)



☆2018/07.13「糖質オフのやせぐせつまみめし250」(主婦の友社)

pagetop

page top